毎年恒例の徹明文化祭

今年は、診療所、訪問看護、訪問介護、地域包括支援センターと一緒に

徹明文化祭に参加しました。実話を基にした寸劇を熱演しました。

介護保険の使い方、認知症について、一緒に楽しく考えることができました。

徹明校区の皆さん、いつも温かい支援ありがとうございます。

１１月の健康講座では、「温活」をテーマにお話させていただきました。

温活とは、体を温めて基礎体温を上げ、健康を維持する為の活動です。特に高齢者は、筋肉量が減少し体温調節機能が衰える為、冷えやすくなります。体温を適切に保つ事で健康を維持し、生活の質を向上することが出来ます。

今回は身体を温める為に一緒に体操をしたり、身体を温める甘酒や生姜湯等飲み物の紹介をさせていただきました。

参加された皆さんからは「レッグウォーマーを履いて足を温めるようにしています」、「お風呂で軽くマッサージをするようにしています」等日頃から健康に関して意識されている声が聞かれました。

甘酒や生姜湯も「美味しかったです」、「どこで買えますか？」、「家でも買って飲んでみます」と好評でした。

参加していただき、ありがとうございました。

今回は、市民参加型で”こんな急なことが起ったらあなたはどうしますか”の問いかけを寸劇で分かりやすくお伝えすべく、シティタワー劇団が久々に登場！！

参加した利用者の方々からは、「楽しかった。相談できる場や方法が知れて良かった」との声をいただきました。

また（株）新生メディカルよろず相談も随時行っていますので、お気軽にご相談ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　新生メディカル

10月25日㈯シティタワー18周年記念イベントが開催されました。

岐阜県の木育指導員の方を講師に迎え

木育ワークショップでは『木のアクセサリー』が行いました。

それぞれ思い思いの形に選んだ木を削り、

自分だけの素敵なアクセサリーを作られ、身に付けて帰られました。

午後はサンビレッジフーズのうどん打ち名人を迎え

食育『手打ちうどん』作りに挑戦！

足でふみふみ、綿棒でころころ

包丁で細長く切って完成！

出来上がった麺を見て笑顔がこぼれました。

おうちに持って帰って召し上がっていただきました。

毎月2～3回、季節の花で 自由にフラワーアレンジメントを楽しみます。

お花の名前と基本的な入れ方を紹介したあとは

皆さんそれぞれ自分の世界の中で楽しみながら作品を作っていらっしゃいます。

出来あがった作品は、ご自宅に持ち帰られ

ご家族と楽しまれたり、花に水を上げる事を楽しまれたりと

生活のエッセンスとなっています。

　夏休み特別企画　小学生のための社会に役立つお仕事体験の参加者を募集します。

 

　募集期間は、6月9日（月）～7月4日（金）

　実施期間は、8月4日（月）～8月8日（金）

　実施期間は、8月18日（月）～8月22日（金）

   今年は昨年の体験先に加えて岐阜放送（ぎふチャン）さんの社内見学も数年ぶりに復活です！

   どの体験先でも参加者限定でお仕事体験ノートをプレゼントします！

   ぜひ、この機会に色々なお仕事現場に触れてみてくださいね

　

　※詳しくは、チラシをご覧ください。

　　または、LINEアカウントまで　ここをクリック！！　https://lin.ee/AE7Z7Wh

 

今回は骨粗鬆症について講演させていただきました。公園をきいていただいた方の中には

骨粗鬆症治療薬のビスホスホネート製剤を飲んでいる方もおられました。起床時に飲むことや

服用後３０分間は横になれないこと等色々なしばりがあるので、服用しずらいと思われる方もいると思います。

骨粗鬆症になる前に予防するのが大切ですね。

骨粗鬆症の予防のために、適度な散歩やバランスの取れた食事を心がけて下さい。

たんぽぽ薬局

ご利用者さんの中で裁縫が得意な方々に『子供たちのおもちゃ作りをしませんか？』と提案したところ、

快く引き受けて下さいました。

フェルトを丸、三角、四角の形に切り、マジックテープを付け2枚合わせてアップリケステッチで縫い合わせます。

ご利用者さんは『昔もこんな事してたわよね～』と楽しそうに作って下さいました。

子どもたちも大喜び(^^♪　これからも交流をしていきます。