サンビレッジ岐阜 最新ブログ
健康講座
2025-11-19
飲み物を飲みながら談笑中♬
温活について
１１月の健康講座では、「温活」をテーマにお話させていただきました。
温活とは、体を温めて基礎体温を上げ、健康を維持する為の活動です。特に高齢者は、筋肉量が減少し体温調節機能が衰える為、冷えやすくなります。体温を適切に保つ事で健康を維持し、生活の質を向上することが出来ます。
今回は身体を温める為に一緒に体操をしたり、身体を温める甘酒や生姜湯等飲み物の紹介をさせていただきました。
参加された皆さんからは「レッグウォーマーを履いて足を温めるようにしています」、「お風呂で軽くマッサージをするようにしています」等日頃から健康に関して意識されている声が聞かれました。
甘酒や生姜湯も「美味しかったです」、「どこで買えますか？」、「家でも買って飲んでみます」と好評でした。
参加していただき、ありがとうございました。
安気にいこまいか
2025-11-12
寸劇から楽しく、学ぶ「介護のヒント」
今回は、市民参加型で”こんな急なことが起ったらあなたはどうしますか”の問いかけを寸劇で分かりやすくお伝えすべく、シティタワー劇団が久々に登場！！
参加した利用者の方々からは、「楽しかった。相談できる場や方法が知れて良かった」との声をいただきました。
また（株）新生メディカルよろず相談も随時行っていますので、お気軽にご相談ください。
新生メディカル
シティータワー18周年記念イベントを開催しました。
2025-10-25
［ブログ］
18周年記念企画 木育＆食育 共育ひろば
木のおもちゃに触れて遊んでいます。
好きな形に一生懸命削りました。
ビーズを付けて完成！
講師によるデモンストレーション
綿棒で生地を伸ばしてるよ！
美味しいうどんが出来上がり！
10月25日㈯シティタワー18周年記念イベントが開催されました。
岐阜県の木育指導員の方を講師に迎え
木育ワークショップでは『木のアクセサリー』が行いました。
それぞれ思い思いの形に選んだ木を削り、
自分だけの素敵なアクセサリーを作られ、身に付けて帰られました。
午後はサンビレッジフーズのうどん打ち名人を迎え
食育『手打ちうどん』作りに挑戦！
足でふみふみ、綿棒でころころ
包丁で細長く切って完成！
出来上がった麺を見て笑顔がこぼれました。
おうちに持って帰って召し上がっていただきました。
13日イベント 音楽イベント
2025-10-13
音楽イベント
10月の13日イベントは音楽イベントを開催しました！
午前は地域住人さんによる二胡演奏と職員のピアノ演奏で楽しんでいただきました。
ランチはグラタンをメインに満足いただけたメニューになりました。
午後はアンサンブルさくらさん(ボランティア）の演奏会を行いました。
昭和元年から50年代までの歌謡曲を、クイズを交えながら楽しく参加できました。
馴染みの曲が多く、みんなで一緒に歌うことができ、より素敵な時間になりました。
アンサンブルさくらさんありがとうございました。
茶話会（新生元気塾）
2025-10-07
茶話会
９月３０日 3階喫茶ルームで茶話会を開催しました。
今回、6名の方に参加頂き、最高齢は97歳の方でした。
美味しいお抹茶と秋を感じる和菓子を囲み終始和やかな中、暮らしや身体の話題にもふれていました。
この街で暮らし続けるために、私たちが、医療・介護の面で、皆様の一助になれたらいいなと感じました。
気軽に相談、雑談をお待ちしております。
