サンビレッジ岐阜 ブログ
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サンサン楽健クラブ
2024-04-03
1月2月の取り組み報告
1月2月のサンサン楽健クラブでは「全身ほぐしストレッチ」を行いました!
毎週月曜日勤務後に15分程度、部屋を暗くし瞑想からスタート![](//www.sun-village.jp/froala/cke_smiley/sign014.svg)
勤務の終わりに固まった身体をほぐす事ができ、リラックスできました![](//www.sun-village.jp/froala/cke_smiley/e_133.gif)
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同じフロアの別部署の方も参加してくださるようになり、運動の和が広がって来ています![](//www.sun-village.jp/froala/cke_smiley/sign008.svg)
3月の取り組み報告
3月は「階段登ろう月間!」を開催しました![](//www.sun-village.jp/froala/cke_smiley/sign015.svg)
3月のひなまつり
にちなみ、ひな壇に登った階数だけシールを貼っていきました!
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結果は 1ヶ月で 538段 でした!!
ひな壇も2枚目まで行くことができました
サンサン楽健イベントも第10回まで開催する事ができました!
2024年度も楽しく運動ができる機会を提供していきます![](//www.sun-village.jp/froala/cke_smiley/icon_206.gif)
![](http://www.sun-village.jp/froala/cke_smiley/icon_206.gif)