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アンキーノ お便り

2023-03-08
ひな祭り

毎年アンキーノの玄関にはひな人形が飾られています。
今年も3月3日のひな祭りには、ひな人形の話題から始まり、ご利用者の皆さんのひな祭りの思い出話に
花が咲きました。
ティータイムでは、桃の花が入ったアレンジフラワーをテーブルに飾り、ひな祭り仕様のショートケーキを
ご用意させていただきました。こぶし1つ分程のケーキもあっという間に皆さん召し上がられました。
暖かな気候と共に“春の訪れ”を感じますね。
    

安気にいこまいかシリーズ「今こそ見直してみよう 効果的な筋力トレーニング」

今回は「筋力トレーニングについて見直そう」というテーマで行いました。
筋力トレーニングについて○×クイズ、握力測定などを実施し、ご自身の身体の事・普段からの運動内容について見直す時間となりました。
講座を通して日々の筋トレの方法を意識していただき、健康な体の維持を目指しましょう!        
(理学療法士 堀)
       筋力トレーニング〇✕クイズ          
      ゴムを使用した筋力トレーニング

リハビリサロン ★ 悩み解消トレーニング ★

2023-02-27
むくみ冷え・解消♪
2月のトレーニングは、むくみ・冷え解消をテーマに取り組んでいます。
ストレッチ・足の筋トレ・脚のマッサージなどの運動を中心に行い、血行不良・運動不足を防ぎ、リンパの流れを促進しています。
しっかりとストレッチ・筋トレを行ったり、時にはキッズボランティアと一緒に楽しみながら身体を動かし、身も心もポカポカになれるトレーニングの時間を過ごしましょう!
           
  

13日イベント 川の駅 おか多でランチ&バレンタインコンサート♬

2023-02-13
 2月の交流イベントでは、大野町の「川の駅 おか多」へランチを食べに行きました。
おか多さんでは昨年の7月に鮎御膳を頂き、ご利用者にも好評でしたが、今回の「季節のミニ懐石料理」も皆さん「おいしいね」と大満足の様子でした♬
豪華なランチと馴染みの方とのお喋りは尽きず、久しぶりの外食イベントに皆さんの楽しそうなお顔があふれていました♬

午後は「méli-mélo」の皆さんによるバレンタインコンサートを行いました。
「méli-mélo」はボーカル、ピアノ、ベース、クラリネットで構成され、メンバーは何と、ご利用者や職員の友人・家族で構成されているんです!
馴染みのお顔の本格的な演奏に皆さん驚きつつ、うっとりと聴き入っていましたね♬
全部で4曲、素敵なメロディを奏でてくれました。

ティタイムには「きんつば」と「抹茶入り緑茶」を楽しんで頂きました。
おか多さん、méli-méloの皆さん、御協力頂きましたすべての皆様、ありがとうございました。
        川の駅 おか多さん♬
       季節のミニ懐石を頂きました♡
        皆さん大満足です♬
       素敵な歌声を聴かせてくれました♬
      「méli-mélo」の皆さん♬
       皆さん聴き入ってます…♬
      「méli-mélo」によるバレンタインコンサート♡
       きんつばと抹茶入り緑茶♡

アンキーノ お便り

2023-02-07
『節分』を行いました。
2月3日の日は『節分の日』ということで、ご利用者の方々で無病息災を願い、『節分』を行いました。

鬼の面をかぶった職員に、袋入りの豆を投げて邪気を払いました。
ご利用者の方からは「投げても良いの?。」と気遣ってくださる一面もみられ、
「鬼は外~、福は内~。」と投げていただきました。
ティータイムには恵方巻にちなんだ苺のロールケーキを皆さんで召し上がっていただきました。

暦の上では春を迎えましたが、まだまだ寒い日々が続きます。
引き続き体調に気をつけながら春の訪れを待ちたいと思います。
    
       
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